Сегодня у всех православных начинается Великий пост

Сразу же после окончания Масленицы, и Прощенного воскресенья, которое православные отмечали вчера, 17 марта, начинается Великий пост. С понедельника, 18 марта и вплоть до 5 мая (День празднования Пасхи) продлится самое светлое время раздумий над жизнью, время молитв и покаяния. Великий Пост состоит из Четыредесятницы (первых 40 дней) и Страстной седмицы, которая и завершает пост.

Великий пост  является самым длинным и важным среди других многодневных постов. Во время поста принято очищать помыслы от мирской суеты и посвящать себя духовным размышлениям. И именно покаяние является главной финишной точкой поста, когда человек становится способен признать свои грехи перед Господом.

В православном календаре именно Великий пост является одним из самых трогательных событий. Каждый год его соблюдают около 40 дней — в память о сорокадневном посте Христа в пустыне. В это весеннее время человек способен услышать свою душу, стать спокойнее, гармоничнее, чище и светлее.

Это период духовной и физической подготовки к самому торжественному празднику в христианстве — Пасхе. В это время мы должны уделять много времени молитве и общению с Богом и собой. Кроме того, нужно соблюдать определенный режим питания, ведь человек есть то, что он ест. Стоит соблюдать аскезу: ограничивать себя в питании и развлечениях. Великий пост состоит из шести седмиц и самой строгой седьмой Страстной седмицы. Именно для покаяния нам и нужно время Четыредесятницы. Если не собираешься каяться, не стоит начинать и поститься — напрасная трата здоровья. Либо получится обыкновенная диета.

Великий пост начнется 18 марта с Чистого понедельника. Первая седмица называется "Федоровой неделей" — принято вспоминать всех защитников веры православной. На второй неделе почитают память святителя Григория Паламы. Третья седмица — Крестопоклонная, а во время четвертой вспоминают богослова Иоанна Лествичника. На пятой неделе почитают память преподобной Марии Египетской, покровительницы кающихся женщин. Шестая неделя ознаменована Вербным воскресеньем — днем входа Господнего в Иерусалим. Далее начинается Страстная седмица — самая строгая неделя Великого поста перед Пасхой. На последней неделе нужно строго придерживаться поста, причаститься и покаяться.

Следите за здоровьем!

Ни о каком самочинном посте по уставу или даже близко к уставу не может идти и речи, если имеются болезни, связанные с желудком или обменом веществ. В современных условиях даже монастыри в редких случаях постятся с сухоядением — не осудит Господь и работающего человека, не блещущего здоровьем.

Стоит вспомнить, что Великим постом в храмах совершается таинство Соборования — помазание специально освященным маслом с молитвой об исцелении болящих.

Питание во время Великого поста

В Великий пост принято питаться в следующем порядке:
В понедельник, среду и пятницу — сухояденье, то есть питание без масла (вода, хлеб, вареные овощи, фрукты, компот). Питаемся холодной пищей, 1 раз в день.
Во вторник и четверг — горячая пища без масла (овощи, крупы, грибы); один раз в день горячая пища, без масла.
В субботу и воскресенье разрешается добавить в свой рацион растительное масло и немного виноградного вина. Едим 2 раза в день пищу с маслом (кроме Страстной седмицы).
В Чистый понедельник, первый день Великого поста, в этом году — 18 марта, принято полностью отказываться от питания.
В Благовещенье, 7 апреля, и Вербное воскресение, 28 апреля, можно есть рыбу.
В Лазареву субботу, 27 апреля, можно есть рыбную икру, рыбу нельзя.
В Великую пятницу Страстной седмицы, 3 мая, так же как и в Чистый понедельник, нужно полностью воздержаться от питания. Разрешено пить только воду.
В Великую субботу 4 мая также желательно отказаться от еды или питаться очень скромно.
Если вы собираетесь соблюдать Великий Пост, включите в ваш рацион крупы, бобовые, овощи, фрукты, орехи, сухофрукты, грибы, и заготовки.

Священник Игорь Фомин советует:

- Пост для работающего человека — время особое, как и для любого другого. Неработающих людей нет — кто-то работает на государственной службе, кто-то в частных компаниях, кто-то на дому. И мера поста у каждого своя. Так, как воздерживались древние отцы в египетских пустынях, наверное, сейчас поститься невозможно. Никто и не говеет, вкушая три боба в день, подобно тому, как питался Великим постом преподобный Зосима. Но отчуждать себя от тела всей Церкви в этот период ни в коем случае нельзя.
Каждый должен воздерживаться в ту меру, чтобы не просто волочить ноги, но и что-либо делать. Один духовник говорил, что если человек умирает от поста, то это грех самоубийства. Поэтому можно выделить для себя: да, я не смогу обходиться этим постом без подсолнечного масла, но я зато смогу обходиться без лишней болтовни на работе, без телевизора, без осуждения или участия в каких-то других недостойных мероприятиях. Я отключу себя от развлекательной части интернета. Может быть, дам себе задание прочитать какие-то определенные книги…Пост важен не только в гастрономии. Важно и внутреннее состояние в это время.

Delfi Women
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуально
(0 оценок)
Интересно
(0 оценок)
16 просмотров в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Об этом нужно заявлять в полицию - советуют правоохранители. Горожанку Кристину Валову озадачили двое мальчишек, разгуливающих по Балаклаве со столовыми ножами. В группе «Чёрный список Севастополь» девушка написала, что вчера, 13 августа, мальчики лет 10-12 шли в районе местного стадиона и несли с собой по длинному ножу. «Я поинтересовалась, для чего и зачем, но они даже не обернулись в мою сторону, как-будто меня нет, обидно даже стало. Повторила вопрос п...
Общество
В связи с проведением Международного байк-фестиваля "Ночных волков" на трассе Севастополь-Ялта были введены ограничения движения транспорта. Об этом сообщает пресс-служба правительства Севастополя. Сегодня, 16 августа, с 12:00 и до 8:00 19 августа введены временные ограничения максимальной скорости движения транспортных средств до 50 км/ч на участке 65-67 км. Кроме того, на этот же период введены временные ограничения остановки и стоянки транспортных средс...
Происшествия
Грибами на территории Свято-Николаевского монастыря в Крыму отравились паломники из Украины. Большинство из них уже выписаны из больницы. Об этом пишет ТАСС, передает корреспондент 3652.ru. "У нас несколько дней были паломники с Украины - девять человек. Они были в горах, там купили белые грибы на Ай-Петри, привезли, спросили, можно ли приготовить, 14 числа приготовили суп грибной. Все покушали: и братья, и паломники, и прихожане. А потом уже через несколь...
Происшествия
Автолюбитель сообщил о пьяном водителе за рулем, но долго караулить нарушителя не смог. Автомобилист в районе поселка Орловка под Севастополем увидел впереди идущую грузовую «Газель», водитель которой был пьян. После того, как «Газель» остановилась, он вызвал ГИБДД, однако в ответ ему предложили подождать час возле нарушителя. Видео с «неадекватной «Газелью»» и комментарии очевидца размещены в Вконтакте в группе « Автопартнер Крым ». «В ГАИ сказали, что ма...
Общество
В отделениях РНКБ продолжается выплата страховых сумм вкладчикам утратившего право на ведение финансовой деятельности банка “Таатта”. Победивший в конкурсе на осуществление выплат возмещения по вкладам севастопольцев, доверивших средства потерявшему лицензию банка “Таатта”, Российский национальный коммерческий банк (РНКБ) уже выплатил 1,2 млрд рублей из общей суммы в 1,34 млрд. Об этом сообщает Finanz.ru со ссылкой на пресс-службу РНКБ. Согласно реестру об...
Общество
Один из самых крупных банков Крыма - Генбанк прекратил обслуживание карт международных платежных систем Visa и MasterCard.  Об этом корреспонденту 3652.ru сообщили в пресс-службе банка. И крымчан обеспечили... Речь идет о картах, эмитированных Генбанком, который полностью перешел на платежную систему "Мир". В связи с этим с 14 августа карты крымчан, по которым не произведена замена на новую платежную систему, перестанут обслуживаться. Они будут заблокирова...
Общество
С карты незадачливого кавалера оперативно были сняты все деньги. Сорокалетний житель Севастополя отдыхал в одном из клубов города, где ему приглянулась очаровательная незнакомка. Вскоре она превратилась в новую знакомую, с которой, вероятно, было приятно за одним столиком распивать алкоголь. Мужчина предложил проводить девушку домой, к его обманчивому счастью она согласилась. Но в такси, по пути в гости к новой подруге, мужчина утомился и неожиданно уснул....
Происшествия
По словам очевидцев, водитель Hyundai не пропустил «топик». ДТП с участием легкового автомобиля Hyundai и маршрутки произошло сегодня на пересечении ул. Гоголя и ул. 4-я бастионная. По данным очевидца, разместившего видео Вконтакте в группе «Автопартнер Крым» водитель легковушки не пропустил «Топик», все живы. «Авария на Гоголя, Хундай не пропустил топик, все вроде бы целые», - написал автор видео. Он пояснил, что, проезжая место ДТП, «остановился и предло...
Происшествия
Около недели назад в Бахчисарайском районе Крыма пропали двое мужчин. Соответствующие ориентировки были развешаны по району, опубликованы в соцсетях. Также родственники пропавших обратились в полицию. Как сообщили в Крымском главке МЧС, 82-летнего жителя села Верхоречье накануне нашли - он погиб.  Пенсионер потерялся еще 9 августа. По словам родных, при себе у мужчины не было документов, а ввиду возраста и болезни он плохо ориентировался на местности. Мест...