Психологи советуют начальникам не нагружать сотрудников работой после новогодних выходных

Психологи дали несколько советов о том, как помочь себе прийти в норму после долгих новогодних выходных.

Об этом пишет ТАСС, передает корреспондент 3652.ru.

По словам специалистов, в послепраздничные дни лучше не пить много алкоголя и предпочесть спокойный отдых. "Выйдя на работу, поначалу не требуйте от себя слишком многого. То есть выполнять свои обязанности, конечно, нужно, но не начинайте сразу работать на износ", - сообщает издание.

Психологи также призывают начальников помнить о том, что в первые дни после праздников у людей сниженная работоспособность. И если в это время заставлять их работать слишком много, то результат будет только хуже.

Также специалисты отмечают, если у человека нет серьезных психологических проблем и он доволен своей жизнью, то легко справится с так называемым "постновогодним синдромом" - вернется в нормальное рабочее состояние после длительного новогоднего отдыха. А вот если у него депрессия или невроз, то будут сложности и, вероятно, потребуется помощь психолога.

работа психологи начальники
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
В настоящее время на территории Севастополя сохраняется режим "повышенной готовности" и особый порядок въезда. При этом власти города надеются, что туристический сезон может стартовать уже 15 июня.  Об этом сообщили в правительстве Севастополя, передает корреспондент 3652.ru. В частности, до 15 июня сохраняется запрет на проведение развлекательных, культурных, спортивных и других мероприятий с массовым присутствием людей, на посещение музеев, заповедников,...
Общество
В четверг, 28 мая, власти Севастополя приняли решение снять ряд ограничений, введенных в рамках режима "повышенной готовности" в связи с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции. Об этом сообщили в правительстве Севастополя, передает корреспондент 3652.ru. "С учетом рекомендаций Роспотребнадзора принято решение разрешить посещение территорий общегородского значения – набережных, скверов, площадей, парков с соблюдением социального дистанцирован...
Общество
Вода в море у берегов Крыма понемногу прогревается. Некоторые уже открыли купальный сезон. Как сообщили в ФГБУ "Крымское УГМС", по данным на среду, 27 мая, теплее всего морская вода в Керченском проливе  - там сейчас +18°С. Немного холоднее (+17°С) в Азовском море.  До 16 градусов прогрелась вода в Черном море у берегов Ялты, Алушты, Евпатории, Севастополя. Прохладнее всего сейчас в Феодосии и в районе горы Кара-Даг - там температура воды всего +14°С. По д...
Общество
В этом году абитуриенты смогут подать документы на поступление в вуз с 20 июня до 17 августа. Об этом, по данным ТАСС, заявил министр науки и высшего образования РФ Валерий Фальков, передает корреспондент 3652.ru. "Мы решили так же, как и в прошлом году, предоставить возможность всем абитуриентам начиная с 20 июня подавать заявления в вузы о поступлении на соответствующие направления или специальности, - сказал министр. - Начиная с 20 июня до 17 августа"....
Общество
Президент России Владимир Путин, ссылаясь на мнение специалистов, заявил, что пик распространения коронавируса в РФ пройден. Об этом пишет ТАСС, передает корреспондент 3652.ru. "Пик у нас уже, по мнению специалистов, считается пройденным", - заявил глава государства на встрече в режиме видеоконференции с министром обороны Сергеем Шойгу. С начала пандемии коронавирусом в мире заразились более 5,5 млн человек, около 345 тысяч - умерли. В России, по сведениям...
Власть
Президент РФ Владимир Путин на совещании с министром обороны Сергеем Шойгу объявил, что парад Победы пройдет в июне. Об этом пишет ТАСС, передает корреспондент 3652.ru. "Приказываю начать подготовку к военному параду в честь 75-летия Победы в Великой Отечественной войне в столице России Москве и других городах. Мы сделаем это 24 июня, в день, когда в 1945 году состоялся легендарный, исторический парад победителей, когда по Красной площади прошли бойцы, сра...
Общество
Правительство России начнет поэтапно снимать ограничения для внутреннего туризма с 1 июня. Об этом, по данным ТАСС, сообщил на совещании о перспективах восстановления туристической отрасли вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко, передает корреспондент 3652.ru. "И для нас, конечно, приоритет - это безопасный и контролируемый запуск внутреннего туризма в первой половине лета. C 1 июня правительство РФ системно и аккуратно начнет снимать ограничения. На первом э...
Происшествия
За минувшие сутки на Крымском полуострове скончались 3 человека, у которых ранее была подтверждена новая коронавирусная инфекция: 2 человека - в Республике Крым, 1 - в городе Севастополе. Как сообщили в правительстве Севастополя, скончавшаяся в воскресенье, 24 мая, пациентка - пожилая женщина. "Один человек умер – это женщина в возрасте 92 лет. У нее были хронические заболевания", - рассказали в правительстве. По данным Министерства здравоохранения РК, за...
Общество
Правительство Крыма для усиления контроля над въездом на полуостров жителей других регионов приняло решение сделать платным пребывание в обсерваторах для ряда лиц.  Об этом сообщили в Мининформе РК, передает корреспондент 3652.ru. "Принято решение с 24 мая сделать платным пребывание в обсерваторах лиц, прибывших без подтвержденной причины в Крым, - сообщили в ведомстве. - Напомним, что большинство случаев заражения на территории республики – завозные". Изм...